2006年度初トレーニングジム

年明け初ジムへ行ってきました。

さすがに2週間ぶりのトレーニングはキツイ（汗）、スノボ等でスタミナ維持出来てると思いきや大間違いだった。。年末年始休暇で太る人は多いと思うけど、俺の場合逆に1kg減、、遊びすぎによる疲労に加え、筋力低下が原因っぽい（笑）、1月中にウエイト+2kg(体重62kgまでUp)増やすのが目標だけど仕事が繁忙期に突入するので、週2ペースでジム通えるかどうか不安だ、、、