内臓脂肪チェック
- Date
- 2005-08-29 (月)
- Category
- 日記
TV番組「あるあるⅡ」で、内臓脂肪チェックとして(通常ウエスト－腹へっこましたウエスト)で測定という方法をやってたので、試してみた結果・・・・(通常ウエスト70cm－腹へっこましたウエスト59cm)＝－11cmでした!!イエーイ!!（って喜んで良いのか謎だが、、笑）、内臓脂肪が多いと腹へっこまないみたい。それと、腹筋あれば更にへっこませる事が出来るっぽい。ウエスト値の1/10マイナス(俺の場合－7cm)になれば合格らしいので皆さん試してみよう!!